3 minuti trennid

Tänu Polona Let’s Play Agility kursusele olen ma avastanud Bosse jaoks kiirtrennid. Kiirtrennid ses mõttes, et kõigepealt panen 15min rada püsti, õpin harjutust ja siis saab Bosse 1–3x harjutuse läbi joosta ja ongi selleks korraks kõik. Lühike, lihtne ja lõbus – kõik selleks, et kiirust saada, motti üleval hoida. Me teeme natukene tehniliste juppidega radasid ja eraldi projektiks on sellel suvel va slaalom

Mõned videonäited sellest, mis me teeme:

Siin videos on koos tegelikult 3 sessiooni – kolm esimest jooksu + slaalomikoridor + üks jooks veel õhtupoole. Vahepeal tegelesin ise enda asjadega ja Bosse ajas oma maakoera asju.

See on üks sessioon. Samal päeval tegime enne veel korra slaalomit, aga seda ma ei filminud.